Принимая участие на каждой линии обороны против свободных радикалов, глутатион, по праву можно считать лидером внутриклеточных антиоксидантов.
По своей природе - это пептид, состоящий из трех аминокислот:
- Цистеина
- Глутаминовой кислоты (глутамата)
- Глицина
Это соединение, состоящее из трех аминокислот, присутствует в большинстве клеток нашего организма. Однако, поскольку с возрастом этот показатель снижается, рекомендуется регулярный прием добавок.
Глутатион.30 дней
- Глутатион способен предотвращать повреждение важных клеточных компонентов, вызванное такими источниками, как активные формы кислорода, свободные радикалы, перекиси, перекиси липидов и тяжелые металлы. Это трипептид с гамма-пептидной связью между карбоксильной группой боковой цепи глутамата и цистеином.
- Глутатион является одним из самых мощных антиоксидантнов, лучше всего действует на уменьшение уровня меланина и отбеливание кожи. Глутатион эффективно отбеливает, устраняет пигментацию и борется с несовершенствами кожи, повышает тургор кожи, разглаживает морщинки и снимает следы усталости.
- Назначение:
- Замедление процессов старения
- Снижение окислительного стресса (повреждение клеток)
- Поддержка иммунитета
- Стабилизация показателя сахара в крови
-
- Климакс
- Хронические инфекции
- Кожные воспалительные процессы (дерматит, экзема)
- Аутоиммунные заболевания (васкулит, ревматизм и т.д.)
- Склонность к депрессии
- Снижение иммунитета
- Атеросклеротические изменения сосудов
- Заболевания печени
- Онкологический процесс
- Реконвалесценция после острых вирусных инфекций, в том числе коронавирусной
- Стрессовый образ жизни
- Интересные факты
Хоть точный состав пептида был установлен еще в 1929-м году, первые попытки синтеза в промышленных масштабах начались только в 1970-х годах, в Японии. В те времена, многие полезные эффекты глутатиона еще не были изучены, и поэтому препарат назначали пациентам с вирусными гепатитами, из-за его выраженного гепатопротекторного действия.
На втором месте, после печени, хрусталик имеет самую большую концентрацию GSH. Связано это с тем, что под действием УФ-излучения, здесь образуется много свободных радикалов, которые быстро восстанавливает глутатион, защищая, таким образом, белки хрусталика от необратимых изменений. Падение его концентрации, является одним из главных причинных звеньев развития катаракты.
Благотворное влияние GSH на долголетие и поддержание молодости, принято связывать с тем, что его внутриклеточная концентрация является одним из основных регуляторов теломеразы – специфического фермента, которые защищает и «достраивает» теломеры хромосом. Укорочение теломер – один из главных факторов старения.
Истощение клеточных запасов глутатиона, может понижать теломеразную активность вплоть до 60%, что существенно увеличивает риск канцерогенеза.
(Consuelo Borrás, Juan M Esteve, Federico V Pallardó – «Glutathione regulates telomerase activity in 3T3 fibroblasts» - «J Biol Chem», {2004}- стр.279-286.)
Уже было отмечено, что достаточная концентрация глутатиона является оптимальной профилактикой депрессии, однако на этом его польза не заканчивается, так, восстановление нормального уровня GSH в головном мозге, способствует более легкому течению таких неврологических заболеваний, как шизофрения и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Дефицит антиоксиданта, также является предпосылкой к развитию синдрома раздраженного кишечника – состояние, которое сопровождается абдоминальной болью и расстройством стула, вызванное нарушением пищеварения. У пациентов данной группы были отмечены низкие показатели цистеина и GSH.
Восстановленный глутатион можно использовать и в качестве профилактики болезни Гентингтона – хронического расстройства, которое сопровождается немотивированными вспышками агрессии и расстройством сна, так как ведущим механизмом в ее развитии становится нарушение митохондриальной функции под действием оксидативного стресса. Играя важную роль в защите митохондриальной ДНК, GSH поддерживает функцию этих клеточных электростанций, помогая облегчить симптомы.
А еще, этот универсальный антиоксидант является профилактикой ревматоидного артрита, ревматизма и системной красной волчанки (СКВ).
Выводы
Глутатион – незаменимый эндогенный пептид, выполняющий детоксикационную функцию. Являясь неотъемлемым компонентом антиоксидантной системы, он помогает нашему организму эффективно нивелировать отрицательное влияние побочных продуктов метаболизма (свободных радикалов). Его благотворное действие на клеточном и системном уровне просто невозможно переоценить, учитывая исключительно широкий и многогранный спектр влияния молекулы. За исключением редких случаев, когда прием фармакологических препаратов GSH может быть не желателен, он позволяет предупредить развитие нескольких десятков заболеваний (включая онкологию и ВИЧ), существенно замедлить процессы возрастных изменений, повысить работоспособность, а также сохранить подвижность нервных процессов.
- Мы добавили моллюсков, богатых такими минералами, как кальций, цинк и медь, к дрожжам, содержащим глутатион, который, как говорят, защищает нас от повреждений! Мы также включили витамин С и L-цистин — замечательные косметические ингредиенты, которые хорошо сочетаются с глутатионом.
- Рекомендуется тем, кто любит алкоголь, кто хочет оставаться здоровым, кто хочет заботиться о чистоте своей кожи и кого беспокоят проблемы с внешностью.
- Состав: экстракт дрожжей, содержащий глутатион (производство Китай), порошок экстракта Шиджими (декстрин, очищенные Шиджими, соль), целлюлоза, стеарат кальция, витамин С, L-цистин, мелкодисперсный диоксид кремния. Содержание: 18,75 г (125 мг x 150 таблеток). Как есть: Принимать по 5 таблеток в день с водой или теплой водой.